Cheescake Dukan
CHESSCAKE DUKAN Incepand cu Croaziera PP/PL INGREDIENTE: Pentru blat: 3 oua 70 g de faina din tarate de ovaz (sunt
Citește mai mult
LeDieta
Retete pentru diverse diete utile
Biban de mare cu fenicul caramelizat si salata verde cu spanac
BIBAN DE MARE CU FENICUL Recomandat si in dieta Dukan incepand cu Etapa de Croaziera INGREDIENTE: 2 – 3 bibani
Citește mai mult
Pastrav la cuptor
PASTRAV LA CUPTOR INGREDIENTE: 4 pastravi curatati 3 -4 linguri cu ulei de masline sare, piper, foi de dafin 3
Citește mai mult
Creveti la grill
CREVETI MARINATI LA GRILL INGREDIENTE: creveti curatati, nedecorticati ulei de masline zeama de la o jumatate de lamaie cativa
Citește mai mult
Tarta cu pui Dukan
TARTA CU PUI DUKAN Incepand cu Croaziera INGREDIENTE: 6 linguri de tarate de ovaz 2 oua 2 linguri de branza 0,1 % (mai
Citește mai mult